Radonové koupele jsou jednou z oblastí balneologické léčby. Jeho léčivého účinku je dosaženo působením minerální vody obohacené o inertní plyn na lidský organismus, ponořený do radonové koupele. Účinnost takového postupu byla známa již v 19. století a na popularitě neztratila ani dnes.
Hlavními indikacemi pro použití radonové terapie jsou kloubní patologie a problémy spojené se zdravím páteře. Jmenování takové léčby vyžaduje důkladnou analýzu indikací a kontraindikací, jakož i individuálních charakteristik organismu.
Obsah článku:
- Pár slov o radonu a jeho působení
- Historie a popularizace
- Účinky během procedury
- Léčivé účinky
- Indikace pro radonové koupele
- Kontraindikace radonových koupelí
- Způsob léčby radonovými koupelemi
- Připomenutí pro pacienta
- Nežádoucí účinky
Pár slov o radonu a jeho působení
Tento inertní plyn bez barvy a zápachu je 86. prvkem periodické tabulky. Během svého krátkého života emituje během svého poločasu rozpadu radioaktivní α-částice. Jejich penetrační schopnost má silný terapeutický účinek na tělo.
Největší léčivý účinek mají přírodní minerální prameny vody obohacené radonem. Proto jsou tak oblíbená sanatoria nabízející radonové koupele na jeho bázi a umístěná v těsné blízkosti přírodní nádrže radonové vody.
Neexistuje více než 300 zdrojů čistého radonu, z nichž většina je soustředěna v následujících zemích, regionech a městech:
- Rusko – Altaj, Krym, Primorye, Pjatigorsk, Molokovka (celkem asi 30);
- Německo – Bad Nauheim, Bad Brambach;
- Ukrajina – Chmilnyk;
- Gruzie – Tskaltubo.
Množství radonu v přírodních zdrojích není stejné, v závislosti na koncentraci tohoto plynu se dělí na:
- Slabý bor (1-10 nanoCurie na litr);
- Vysoce radon (120-200 nanoCurie na litr).
Pokud není možné získat radonové koupele z přírodních zdrojů, jsou organizovány uměle. Pro takové koupele se používá vodně-solný roztok radonu, připravený ve speciální nádobě – bublifuku. Protože tento roztok má vysokou koncentraci, zvyšuje se jeho radioaktivita, proto je probublávačka uzavřena v olověné nádobě a lázeň je připravována v přísném souladu s hygienickými normami a bezpečnostními předpisy.
α-částice uvolněné během poločasu radonu se ukládají na kůži a tvoří aktivní plak. Díky α-záření jsou molekuly bílkovin a vody obsažené v tloušťce kůže ionizovány, tvoří se kyslík a hydroperoxidové metabolity.
V důsledku tohoto procesu radiolýzy proteinů se tvoří autoantigeny a dochází ke senzibilizaci T-lymfocytů-pomocníků. Jejich spojení vede k uvolnění cytokinů a urychlení tvorby imunoglobulinů, neutrálních proteáz a bioaktivních látek. Taková stimulace imunitních procesů v kůži spouští antioxidační procesy, normalizuje redoxní reakce na buněčné úrovni. Pokud jsou na kůži jizvy, expozice radonu vede k urychlení syntézy glykosaminoglykanů, tvorbě a uspořádání struktury granulační tkáně.
Historie a popularizace
Objev léčebného účinku radonových vod vlivem α-záření na počátku minulého století byl vysvětlen záhadným procesem emanace (odtok, distribuce). Radonová terapie ve své historii prošla několika obdobími zájmu a zapomnění této techniky. Triumf, který zažili objevitelé této metody, po sérii člověkem způsobených radiačních katastrof vystřídalo období zapomnění a přílišných obav.
V americkém tisku se objevily publikace o tom, že léčba radonem není nic jiného než absolutní hloupost. Moderní vyvážený přístup k radonové terapii klasifikuje techniku jako pomocnou metodu fyzioterapie, jejíž jmenování je výsadou lékaře. Ne všichni odborníci adekvátně posuzují indikace a kontraindikace radonové léčby, reakce lidského organismu na ni je tak individuální.
Historie ruské radonové terapie sahá až do roku 1867. Tehdy byly objeveny radonové horké prameny Belokurikha. Na začátku 20. století (1907-1908) vědci z Tomské technologické univerzity provedli studii o plynu a vodě tohoto prvního ruského letoviska a přisoudili je slabě radonovým vodám.
Účinky během procedury
Při této proceduře přechází část radonu (od 0,3 do 6,4 %) obsaženého ve vodě do lidského těla přes kůži a dýchací orgány. Hlavní část α-částic se usazuje v kožních buňkách, asi 3% – v buněčné vrstvě průdušek.
Síla interakce mediátorů, biologicky aktivních látek, α- a β-adrenergních receptorů kožních tkání se vlivem radonu zvyšuje, jejich omezené prokrvení podléhá dvoufázovým změnám.
V první fázi dochází na krátkou dobu (1-3 minuty) k křečím cév zevního dermálního plexu. Ve druhé fázi dochází k prodloužené expanzi arteriol a zpomalení venulárního odtoku. Kůže se stává hyperemickou, zvyšuje se objem cirkulující krve. Stimulace radonem vede k tomu, že se výrazně sníží vodivost nervových vláken, která nejsou pokryta myelinem. To vede k úlevě od bolesti. Autonomní nervový systém zažívá zvýšení tonusu parasympatického dělení a snížení tonusu jeho sympatiku.
Expozice radonu vede k následujícím změnám v kardiovaskulárním a dýchacím systému:
- Zvýšený zdvih a minutový objem srdce;
- Systola se zkracuje a diastola se zvyšuje;
- Srdeční frekvence se nemění;
- Dýchání se stává hlubokým a odměřeným.
Tyto procesy se vyskytují v důsledku změn v proteinech buněčných membrán těchto orgánů, modulace vazeb ve směru ligand-receptor.
Procesy probíhající v žlázách, které produkují hormony pod vlivem radonové terapie:
- Kůra nadledvin je aktivována;
- Stimuluje syntézu kortikosteroidů;
- Zvýšená produkce inzulínu;
- Aktivují se procesy metabolismu tuků a glykolýzy: hmotnost klesá, koncentrace volných tuků a p-lipoproteinů v krvi klesá;
- Funkce vaječníků a produkce hormonů štítné žlázy se zpomalují.
Radonová terapie vede k urychlení metabolismu v orgánech a tkáních systémů lidského těla.
Léčivé účinky
Koupele s použitím radonu mají příznivý účinek na tělo pacientů a způsobují následující důsledky:
- analgetický účinek;
- Úleva od zánětu;
- Stimulace imunity;
- Regenerace a opravy orgánů a tkání;
- Aktivace metabolismu;
- vazodilatační účinek;
- epitelizace kůže a sliznic.
Urychlí se všechny metabolické procesy na buněčné úrovni, obnoví se poškozené orgány a tkáně a účinně se léčí zánětlivé procesy.
Indikace pro radonové koupele
- Endokrinní patologie: diabetes mellitus, obezita (1-2 stupeň), zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza stupeň 1-3), metabolické poruchy (dna);
- Onemocnění ženské genitální oblasti: patologie vaječníků, dělohy, přívěsků, chronická neplodnost, projevy menopauzy, novotvary (fibromyom, endometrióza);
- Nemoci mužské genitální oblasti: prostatitida, hormonální nerovnováha;
- Gastrointestinální onemocnění: zánětlivá onemocnění střev, jater, slinivky břišní, žlučníku, žaludku, chronický ulcerózní proces;
- Kardiovaskulární patologie: rehabilitace po infarktu myokardu (první měsíc), křečové žíly, kardioskleróza, ateroskleróza (počáteční stadium), dystrofie myokardu, vady mitrální chlopně, hypertenze (1., 2. stadium), námahová angina pectoris (FC 1-3);
- Onemocnění centrálního nervového systému a periferního nervového systému (ischias, neuritida, plexitida, neuralgie), rehabilitace po poranění míchy a kraniocerebrálních poranění, neurózy, neurastenie;
- Patologie pohybového aparátu: polyartritida, osteitida, artritida, osteomyelitida, spondylitida, omezení hybnosti a degenerace kloubů, následky zlomenin kostí;
- Dermatologické problémy: seborea, neurodermatitida, lišejníky, ekzémy, dermatitida, lupénka, léčba keloidních jizev, nehojících se ran, trofických vředů, proleženin;
- Patologie dýchacích orgánů: CHOPN, sinusitida, rýma, zánětlivé procesy, bronchiální astma.
Kontraindikace radonových koupelí
Existují kategorie pacientů, kteří jsou kategoricky kontraindikováni v radonových koupelích. V prvé řadě se jedná o lidi, kteří se z povahy své činnosti nacházejí v zóně zvýšené radiace. Další kontraindikace:
- Těhotenství a kojení;
- Dětství;
- Nemoci v akutním stadiu;
- Horečka;
- Aktivní zánětlivé procesy;
- Tuberkulózní léze orgánů a tkání;
- Nádory jakékoli etiologie;
- Nemoc z ozáření;
- rakovina krve;
- VSD (dystonie);
- Epilepsie;
- Přítomnost vředů na kůži;
- Individuální nesnášenlivost radonu (dušnost, závratě, zvýšené pocení);
- Fibrilace síní;
- angina pectoris (4 FC);
- Neuróza v těžké formě;
- extrasystola;
- ischemie;
- Hypertyreóza
Všechny tyto stavy se mohou při léčbě radonovými koupelemi zhoršit, přejít do akutního stadia nebo negativně ovlivnit pohodu.
Způsob léčby radonovými koupelemi
Léčba radonem je z hlediska radiační zátěže naprosto bezpečná. Při objemové aktivitě radonových lázní 1,5 kBq na decimetr krychlový vzniká krátká expozice s dávkou 15x menší, než je maximální přípustná koncentrace.
Příprava radonové koupele: do sladké vody o teplotě 34-36? C a objemu 200 l se přidá 0,1 l vodně-solného radonového koncentrátu. Celý postup probíhá v přísném souladu s návodem.
Chování při postupu: pacient se koupe po dobu 12-15 minut, ponoří se do vody až po úroveň bradavek. Pacienti s patologií CCC mohou sestoupit do radonového roztoku pouze do úrovně pupku. Koupel končí jemným osušením pokožky ručníkem, tření se nedoporučuje.
Délka kurzu je od 12 do 15 koupelí. Může se opakovat nejdříve za šest měsíců nebo za rok. Účinek radonových koupelí pociťují pacienti po dobu 6 měsíců.
Účinek radonové terapie se zvyšuje při kombinaci s oxidem uhličitým a chloridem sodným.
Další procedury s použitím radonu:
- Rektální a vaginální irigace – 18-20 procedur se provádí radonovou vodou s t 35-40? C pro vaginální koupele a 37-40? C pro rektální mikroklyzátory. Střídají se takto: po 2-3 dnech procedur je přidělen den odpočinku.
- Vzduchové radonové koupele – mají všechny vlastnosti radonových koupelí, ve skutečnosti to nejsou koupele, protože pacient je vystaven vzdušnému prostředí obohacenému radonem. Pacient je ve speciální krabici a jeho hlava je na povrchu, je izolována od obsahu krabice zatavenou krční manžetou.
- Pitná radonová voda se používá při dně, gastrointestinálních onemocněních. U pacientů se normalizují metabolické procesy, funkce jater, žaludku, střevní motilita, urychluje se regenerace sliznice.
Kromě toho se provádějí aplikace radonu a inhalace, výplachy úst.
Připomenutí pro pacienta
Hlavní ustanovení společná pro všechny pacienty radonových klinik lze formulovat v poznámce:
- Vyšetření lékařem před absolvováním léčby je nezbytně nutné;
- Koupel by se měla provádět s prázdným střevem a močovým měchýřem;
- Optimální doba pro absolvování procedury je půl hodiny nebo hodinu po jídle, radonová terapie se neprovádí nalačno a bezprostředně po jídle;
- Poloha pacienta při výkonu je klidná, uvolněná, bez zbytečných pohybů;
- Stav po stresu nebo výrazné fyzické námaze – kontraindikace koupele;
- Expozice alkoholu a nikotinu je během léčby radonem nepřijatelná;
- Po radonové koupeli je nutný odpočinek 30 minut až hodinu.
Dodržování těchto pravidel zvýší účinnost léčby.
Nežádoucí účinky
Postup radonové terapie, předepsaný lékařem po důkladném vyšetření, by neměl vyvolávat vedlejší účinky, je dobře snášen.
Jsou však možné následující projevy:
- Zvýšený krevní tlak;
- Zrychlené dýchání, dušnost
- Závratě;
- Vzhled bolestí hlavy různé lokalizace.
Pokud se tyto příznaky stanou intenzivnějšími, měli byste přerušit léčbu a vyhledat radu odborníka.
Radonové koupele jsou jednou z oblastí balneologické léčby. Jeho léčivého účinku je dosaženo působením minerální vody obohacené o inertní plyn na lidský organismus, ponořený do radonové koupele. Účinnost takového postupu byla známa již v 19. století a na popularitě neztratila ani dnes.
Hlavními indikacemi pro použití radonové terapie jsou kloubní patologie a problémy spojené se zdravím páteře. Jmenování takové léčby vyžaduje důkladnou analýzu indikací a kontraindikací, jakož i individuálních charakteristik těla.
Co je radon a jak funguje?
Rawdon je inertní plyn bez barvy a zápachu – 86. prvek periodické tabulky. Během svého krátkého života emituje během svého poločasu rozpadu radioaktivní α-částice. Jejich penetrační schopnost má silný terapeutický účinek na tělo.
Největší léčivý účinek mají přírodní minerální prameny vody obohacené radonem. Proto jsou tak oblíbená sanatoria nabízející radonové koupele na jeho bázi a umístěná v těsné blízkosti přírodní nádrže radonové vody.
Neexistuje více než 300 zdrojů čistého radonu, z nichž většina je soustředěna v následujících zemích, regionech a městech:
Rusko – Altaj, Krym, Primorye, Pjatigorsk, Molokovka (celkem asi 30);
Německo – Bad Nauheim, Bad Brambach;
Množství radonu v přírodních zdrojích není stejné, v závislosti na koncentraci tohoto plynu se dělí na:
Slabý bor (1-10 nanoCurie na litr);
Vysoce radon (120-200 nanoCurie na litr).
Pokud není možné získat radonové koupele z přírodních zdrojů, jsou organizovány uměle. Pro takové koupele se používá vodně-solný roztok radonu, připravený ve speciální nádobě – bublifuku. Protože tento roztok má vysokou koncentraci, zvyšuje se jeho radioaktivita, proto je probublávačka uzavřena v olověné nádobě a lázeň je připravována v přísném souladu s hygienickými normami a bezpečnostními předpisy.
α-částice uvolněné během poločasu radonu se ukládají na kůži a tvoří aktivní plak. Díky α-záření jsou molekuly bílkovin a vody obsažené v tloušťce kůže ionizovány, tvoří se kyslík a hydroperoxidové metabolity.
Procesem radiolýzy proteinů se tvoří autoantigeny a senzibilizují se T-lymfocyty-pomocníci. Jejich spojení vede k uvolnění cytokinů a urychlení tvorby imunoglobulinů, neutrálních proteáz a bioaktivních látek. Taková stimulace imunitních procesů v kůži spouští antioxidační procesy, normalizuje redoxní reakce na buněčné úrovni. Pokud jsou na kůži jizvy, expozice radonu vede k urychlení syntézy glykosaminoglykanů, tvorbě a uspořádání struktury granulační tkáně.
Historie a popularizace
Objev léčivého účinku radonových vod vlivem α-záření na počátku minulého století byl vysvětlen záhadným procesem emanace (výtok, distribuce). Radonová terapie ve své historii prošla několika obdobími zájmu a zapomnění této techniky. Triumf, který objevitelé této metody zažili po sérii člověkem způsobených radiačních katastrof, vystřídalo období zapomnění a nadměrné obavy.
V americkém tisku se objevily publikace o tom, že léčba radonem není nic jiného než absolutní hloupost. Moderní vyvážený přístup k radonové terapii klasifikuje techniku jako pomocnou metodu fyzioterapie, jejíž jmenování je výsadou lékaře. Ne všichni odborníci adekvátně posuzují indikace a kontraindikace radonové léčby, reakce lidského organismu na ni je tak individuální.
Historie ruské radonové terapie sahá až do roku 1867. Tehdy byly objeveny radonové horké prameny Belokurikha. Na začátku 20. století (1907-1908) vědci z Tomské technologické univerzity provedli studii o plynu a vodě tohoto prvního ruského letoviska a přisoudili je slabě radonovým vodám.
Účinky během procedury
Při této proceduře přechází část radonu (od 0,3 do 6,4 %) obsaženého ve vodě do lidského těla přes kůži a dýchací orgány. Hlavní část α-částic se usazuje v kožních buňkách, asi 3% – v buněčné vrstvě průdušek.
Síla interakce mediátorů, biologicky aktivních látek, α- a β-adrenergních receptorů kožních tkání se vlivem radonu zvyšuje, jejich omezené prokrvení podléhá dvoufázovým změnám.
V první fázi dochází na krátkou dobu (1-3 minuty) k křečím cév zevního dermálního plexu. Ve druhé fázi dochází k prodloužené expanzi arteriol a zpomalení venulárního odtoku. Kůže se stává hyperemickou, zvyšuje se objem cirkulující krve. Stimulace radonem vede k tomu, že se výrazně sníží vodivost nervových vláken, která nejsou pokryta myelinem. To vede k úlevě od bolesti. Autonomní nervový systém zažívá zvýšení tonusu parasympatického dělení a snížení tonusu jeho sympatiku.
Expozice radonu vede k následujícím změnám v kardiovaskulárním a dýchacím systému:
Zvýšený zdvih a minutový objem srdce;
Systola se zkracuje a diastola se zvyšuje;
Srdeční frekvence se nemění;
Dýchání se stává hlubokým a odměřeným.
Tyto procesy se vyskytují v důsledku změn v proteinech buněčných membrán těchto orgánů, modulace vazeb ve směru ligand-receptor.
Procesy probíhající v žlázách, které produkují hormony pod vlivem radonové terapie:
Kůra nadledvin je aktivována;
Stimuluje syntézu kortikosteroidů;
Zvýšená produkce inzulínu;
Aktivují se procesy metabolismu tuků a glykolýzy: hmotnost klesá, koncentrace volných tuků a p-lipoproteinů v krvi klesá;
Funkce vaječníků a produkce hormonů štítné žlázy se zpomalují.
Radonová terapie vede k urychlení metabolismu v orgánech a tkáních systémů lidského těla.
Léčivé vlastnosti radonových koupelí
Koupele s použitím radonu mají příznivý účinek na tělo pacientů a způsobují následující důsledky:
Regenerace a opravy orgánů a tkání;
epitelizace kůže a sliznic.
Urychlí se všechny metabolické procesy na buněčné úrovni, obnoví se poškozené orgány a tkáně a účinně se léčí zánětlivé procesy.
[Video] Terapeutka nejvyšší kategorie Larisa Vyacheslavovna Pechenina – Vliv radonových koupelí na lidský organismus:
Indikace pro radonové koupele
Endokrinní patologie: diabetes mellitus, obezita (1.–2. stupeň), zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza 1.–3. stupeň), metabolické poruchy (dna);
Onemocnění oblasti ženských pohlavních orgánů: patologie vaječníků, dělohy, přívěsků, chronická neplodnost, projevy menopauzy, novotvary (fibromyom, endometrióza);
Onemocnění mužské genitální oblasti: prostatitida, hormonální nerovnováha;
Onemocnění trávicího traktu: zánětlivá onemocnění střev, jater, slinivky břišní, žlučníku, žaludku, chronický ulcerózní proces;
Kardiovaskulární patologie: rehabilitace po infarktu myokardu (první měsíc), křečové žíly, kardioskleróza, ateroskleróza (počáteční stadium), dystrofie myokardu, vady mitrální chlopně, hypertenze (stadium 1, 2), námahová angina pectoris (FC 1-3);
Nemoci centrálního nervového systému a periferního nervového systému (radikulitida, neuritida, plexitida, neuralgie), rehabilitace po poranění míchy a kraniocerebrálních poranění, neurózy, neurastenie;
Patologie muskuloskeletálního systému: polyartritida, osteitida, artritida, osteomyelitida, spondylitida, omezení pohyblivosti a degenerace kloubů, následky zlomenin kostí;
Dermatologické problémy: seborea, neurodermatitida, lišejníky, ekzémy, dermatitida, lupénka, léčba keloidních jizev, nehojících se ran, trofických vředů, proleženin;
Patologie dýchacího systému: CHOPN, sinusitida, rýma, zánětlivé procesy, bronchiální astma.
Kontraindikace radonových koupelí
Existují kategorie pacientů, kteří jsou kategoricky kontraindikováni v radonových koupelích. V prvé řadě se jedná o lidi, kteří se z povahy své činnosti nacházejí v zóně zvýšené radiace. Další kontraindikace:
Těhotenství a kojení;
Nemoci v akutním stadiu;
Aktivní zánětlivé procesy;
Tuberkulózní léze orgánů a tkání;
Nádory jakékoli etiologie;
Přítomnost vředů na kůži;
Individuální nesnášenlivost radonu (dušnost, závratě, zvýšené pocení);
angina pectoris (4 FC);
Neuróza v těžké formě;
Všechny tyto stavy se mohou při léčbě radonovými koupelemi zhoršit, přejít do akutního stadia nebo negativně ovlivnit pohodu.
Jak se radonové koupele užívají?
Léčba radonem je z hlediska radiační zátěže naprosto bezpečná. Při objemové aktivitě radonových lázní 1,5 kBq na decimetr krychlový vzniká krátká expozice s dávkou 15x menší, než je maximální přípustná koncentrace.
Příprava radonové koupele: 34 l radonového vodně-solného koncentrátu se přidá do čerstvé vody o teplotě 36-200 °C a objemu 0,1 litrů. Celý postup probíhá v přísném souladu s návodem.
Postup: pacient se koupe po dobu 12-15 minut, ponoří se do vody až po úroveň bradavek. Pacienti s patologií CCC mohou sestoupit do radonového roztoku pouze do úrovně pupku. Koupel končí jemným osušením pokožky ručníkem, tření se nedoporučuje.
Trvání kurzu je od 12 do 15 koupelí. Může se opakovat nejdříve za šest měsíců nebo za rok. Účinek radonových koupelí pociťují pacienti po dobu 6 měsíců.
Účinek radonové terapie se zvyšuje, pokud je kombinována s oxidem uhličitým a chloridem sodným.
Další procedury s použitím radonu:
Rektální a vaginální irigace – 18-20 procedur se provádí radonovou vodou s t 35-40 °C pro vaginální koupele a 37-40 °C pro rektální mikroklyzátory. Střídají se takto: po 2-3 dnech procedur je přidělen den odpočinku.
Vzduchové radonové koupele – mají všechny vlastnosti radonových koupelí, ve skutečnosti to nejsou koupele, protože pacient je vystaven vzdušnému prostředí obohacenému radonem. Pacient je ve speciální krabici a jeho hlava je na povrchu, je izolována od obsahu krabice zatavenou krční manžetou.
pití radonové vody – používá se při dně, onemocněních trávicího traktu. U pacientů se normalizují metabolické procesy, funkce jater, žaludku, střevní motilita, urychluje se regenerace sliznice.
Kromě toho se provádějí aplikace radonu a inhalace, výplachy úst.
Sdělení pro pacienta (pravidla radonové terapie)
Hlavní ustanovení společná pro všechny pacienty radonových klinik lze formulovat v poznámce:
Vyšetření lékařem před absolvováním léčby je nezbytně nutné;
Koupel by se měla provádět s prázdným střevem a močovým měchýřem;
Optimální doba pro provedení procedury je půl hodiny nebo hodinu po jídle, radonová terapie se neprovádí nalačno a bezprostředně po jídle;
Poloha pacienta při výkonu je klidná, uvolněná, bez zbytečných pohybů;
Stav po stresu nebo výrazné fyzické námaze – kontraindikace koupele;
Expozice alkoholu a nikotinu je během léčby radonem nepřijatelná;
Po radonové koupeli je nutný odpočinek 30 minut až hodinu.
Dodržování těchto pravidel zvýší účinnost léčby.
Nežádoucí účinky
Postup radonové terapie, předepsaný lékařem po důkladném vyšetření, by neměl vyvolávat vedlejší účinky, je dobře snášen.
Jsou však možné následující projevy:
Rychlé dýchání, vzhled dušnosti;
Vzhled bolestí hlavy různé lokalizace.
Pokud se tyto příznaky stanou intenzivnějšími, měli byste přerušit léčbu a vyhledat radu odborníka.
Sanatoria s přírodními radonovými koupelemi
V Rusku je více než šest ložisek termálních vod a pouze 2 oblíbená radonová letoviska – Pyatigorsk a Belokurikha. Existuje několik dalších sanatorií, kde se používá umělá radonová voda. V některých oblastech jsou celá radonová jezera.
Terapeutické a preventivní lékařské centrum “Chernye Vody”. Používá se minerální voda z přírodního pramene Aji-su. Krym, okres Bakhchisarai, s. Aroma, sv. Jaltinskaja, 3. Tel. (36554) 4-27-40, 6-44-71.
Sanatorium “Belokurikha” Minerální voda pochází z vrtů uvnitř města. Rusko, Altajské území, Belokurikha, St. Slavskogo, 9. Tel. 8-800-500-6404 (ext. 901); (385-77) 2-07-93.
Sanatorium “Altaj západ”. Voda se využívá z vrtů ve městě. Rusko, Altajské území, Belokurikha, St. Slavskogo, 39. Tel. 8-800-250-67-67; 8 (385-77) 3-10-90.
Sanatorium “Sibiř”. Radonová voda pochází z vrtů ve městě. Rusko, Altajské území, Belokurikha, St. Slavský, 67. Tel. 8-800-500-6404 (ext. 903); (385-77) 2-04-13.
Sanatorium “Zdravotní středisko Kuzbass”. Voda se využívá z vrtů ve městě. Rusko, Altajské území, Belokurikha, St. Bratři Ždanov, 3A. Tel. 8 (38577) 2-07-00; 3-30.
Sanatorium “Radon”. Nachází se vedle jediného přírodního zdroje v centrálním federálním okruhu. Rusko, Voroněžská oblast, Liski. Tel. +7 (495) 668-62-85.
Klinické sanatorium “Pyatigorsky Narzan”. Vodu získává z vlastní studny. Rusko, Stavropolské území, Pjatigorsk, Gagarinův bulvár 1A, budova 5. Tel. 8(8793) 33-78-14; 8(800) 100-52-01.
Sanatorium “Radon”. Minerální voda z vlastní studny. Ukrajina, Vinnitská oblast, Chmelnyk, sv. Resort, 2. Tel. (0332) 78-35-65, 24-03-90, 79-98-39.
Sanatorium “Radon”. Přijímá vodu z jediného minerálního zdroje radonu v Bělorusku. Bělorusko, oblast Grodno, Boroviki, 40A/2. Tel. +375 (1563) 2-72-33 (multikanál); fax +375 (1563) 3-93-37.
Sanatoria s umělými radonovými koupelemi
sanatorium “hora”. Krym, oblast Jalta, město. Livadia, tel. (+7 495) 204-10-68, (+7 978) 716-16-63, (+7 978) 716-09-74 (+7 3652) 54-62-01, fax (+7 3652) 53 -12-22.
Sanatorium “říjen”. Rusko, Soči, St. Plechanov, 34b. Tel. (862) 250-14-19; 2609-232; (862) 260-90-03.
Klinické sanatorium “Metallurg”. Rusko, Soči, Kurortny vyhlídka, 92. Tel. 8 (800) 200-21-14, 8 (862) 267-26-03.
Sanatorium “Tichý Don”. Rusko, Soči, pos. Lazarevskoye, st. Kroužek, 10. Tel. 8 (8622) 26-56-63.
Sanatorium “Pushkino”. Rusko, Moskevská oblast, Pushkino, dálnice Krasnoarmeyskoye, 28a. Tel. +7 (495) 125-03-53.
[Video] Vladislav Buri, expert o výběru léčebných středisek a sanatorií – Jak si vybrat radonové letovisko v Rusku?
Dotazy pacientů
1 Jsou radonové koupele vhodné pouze pro jádra?
Radonová voda stimuluje prokrvení myokardu, zlepšuje srdeční činnost bez zvýšení tepové frekvence, ale její pozitivní účinek se rozšiřuje i na další orgány a systémy. Podle indikací lze procedurami léčit neurologická, dermatologická onemocnění, problémy dýchacího ústrojí a močového ústrojí. Samostatně stojí za zmínku výhody radonových koupelí pro muže a ženy, kteří bojují s neplodností.
2 Má radon radiační účinek na tělo?
Téměř každý pacient si klade otázku ohledně bezpečnosti radonové terapie. Je známo, že radon je plyn, který se uvolňuje při rozpadu radia, což je radioaktivní látka.
Koncentrace radonu ve vaně zpravidla nepřesahuje 270 Bq/l. Sezení trvá asi 20 minut, během kterých tělo přijme 0,006 milisievertů. Jedná se o extrémně nízkou dávku záření, která je 1000krát nižší než přípustné úrovně. Takový dopad samozřejmě nepředstavuje pro člověka žádné nebezpečí.
3 Který radon je lepší – přírodní nebo umělý?
Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět. Umělá a přírodní minerální voda s radonem se liší složením a koncentrací hlavní složky. V přírodních zdrojích voda obsahuje nejen radon, ale také sloučeniny dusíku a křemíku. V klinickém prostředí nelze takovou kompozici získat.
V sanatoriích s umělým radonem mohou odborníci na balneoterapii regulovat koncentraci hlavní složky. Dávkování lze upravit, což minimalizuje pravděpodobnost negativních účinků. Schopnost řídit koncentraci radonu umožňuje připravovat roztoky pro vnitřní použití, stejně jako pro zavlažování, kloktání.
[Video] Dr. Berg – 8 překvapivých zdravotních výhod horké koupele:
Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nelze je použít pro vlastní diagnostiku a léčbu. Vždy se poraďte s odborným lékařem!