Papriky lze použít různými způsoby: na nádivku, přípravu předkrmů, salátů, polévek, prvního a druhého chodu. Tato zelenina má v čerstvém stavu nasládlou chuť a charakteristickou křupavost. Jak ale správně uspořádat skladování plodin? Má se ovoce dávat do lednice nebo je lepší nechat je při pokojové teplotě? Dají se papriky zmrazit? V tomto článku z LG Magazine Russia mluvíme o skladování papriky a sdílíme praktické tipy.
Kde je nejlepší uchovávat pepř?
Paprika obsahuje hodně vody a při pokojové teplotě může rychle ztratit vlhkost, změknout a ztratit křupavost. Skladování papriky v chladničce je nejen pohodlné z hlediska skladování, ale také skvělý způsob, jak zachovat její čerstvost, vitamíny a chutnou chuť po dlouhou dobu. Zde je několik důvodů, proč je chladnička dobrým místem pro skladování paprik:
Optimální podmínky
Kombinace nízkých teplot a úrovní vlhkosti poskytuje optimální podmínky pro zachování čerstvosti, křupavosti, nutriční hodnoty a vzhledu paprik.
Zpomalení procesu zrání
Skladování paprik v lednici pomáhá zpomalit proces zrání zeleninových plodin a papriky nejsou výjimkou. Papriku dejte do lednice a chladná teplota zabrání přezrávání ovoce, plísni a hnilobě na povrchu.
Jak připravit papriku?
Pokud plánujete skladovat papriky po dlouhou dobu v lednici, dejte při výběru přednost exemplářům s elastickou, hustou slupkou, bez vrásek a skvrn. Vyberte si papriku s jasnou, bohatou barvou. Papriky byste neměli mýt, pokud je neplánujete okamžitě sníst. Nemyté papriky lze skladovat mnohem déle. Pokud mají plody stopy půdy nebo prachu, doporučuje se papriky důkladně otřít suchou papírovou utěrkou.
Jak skladovat sklizeň?
Papriky lze umístit do plastových sáčků a ponechat malý otvor pro ventilaci. Zeleninu můžete také skladovat v plastové nádobě nebo vakuově uzavřeném sáčku. Pokud má chladnička prostor pro čerstvost zeleniny, můžete v této části uspořádat skladování paprik. Papriky byste ale neměli stavět vedle banánů, jablek a hrušek. Tyto plody produkují etylen, který může výrazně urychlit proces zrání jejich sousedů.
Pokud plánujete skladovat nakrájené papriky v lednici, měli byste plátky pokapat citronovou šťávou a uložit je do vzduchotěsné nádoby. Nakrájené papriky můžete také vložit do nádoby s vodou, aby zelenina nevysychala a nepraskala.
Paprika: trvanlivost
Celé papriky lze skladovat 2-3 týdny v závislosti na zralosti plodů a konkrétní odrůdě. Lednička může pomoci udržet nakrájené papriky čerstvé až dva dny, pokud jsou správně zabalené.
Skladování papriky v mrazáku
Papriky lze skladovat v mrazáku, pokud chcete sklízet na zimu. V takovém případě musíte papriku umýt a důkladně osušit každé ovoce přirozeně nebo ručníkem. Existuje několik způsobů, jak zmrazit papriky. Zvažme každou možnost podrobně:
Čistou a suchou papriku oloupejte od stopky a semínek, nakrájejte na čtvercové kousky nebo plátky. Vyberte si tvar, který vám vyhovuje, na způsobu střihu nezáleží. Plátky položte na rovnou plochu, k tomuto účelu dobře poslouží prkénko nebo jiné ploché náčiní. Ujistěte se, že papriky jsou suché. Plátky dejte na 6 hodin do mrazáku. Přeneste zmrazené papriky do vzduchotěsného mrazicího sáčku nebo nádoby a vraťte do mrazničky. Tento způsob zmrazení zabrání slepení plátků. Tento produkt lze skladovat v mrazáku po dobu až 6 měsíců. Papriky se doporučuje rozmrazovat přirozeně. Tento přípravek je vhodný pro přípravu polévek a jiných teplých pokrmů.
Paprika na nádivku
Papriky jsou skvělé na nádivku, ať už jde o klasickou masovou náplň nebo vegetariánskou variantu. Papriky si můžete připravit předem a uložit je do mrazáku. K tomu odřízněte vrchní část se stopkou a opatrně vyjměte semínka zevnitř. Připravené papriky dejte do mrazáku nejprve na rovnou plochu, aby se plody neslepily. Zmrazenou zeleninu pak naskládejte na sebe, abyste ji skladovali v mrazáku. Umístěte obrobek do vzduchotěsné nádoby nebo speciálního mrazicího sáčku. K vaření nemusíte papriky rozmrazovat. Mražené ovoce můžete naplnit a poslat k vaření nebo pečení.
Můžete také zvážit uložení již plněné papriky do mrazáku. Tento přípravek lze skladovat tři měsíce v mrazáku ve vzduchotěsné nádobě. Náplň si připravte předem: uvařte obiloviny (rýži, quinou nebo bulgur), nastrouhejte mrkev, cibuli nakrájejte na drobné kostičky, přidejte mleté maso a koření podle chuti. Papriku zbavte stopek a semínek a naplňte ji. Před vložením do mrazáku se ujistěte, že je veškerá zelenina suchá. Tento produkt by měl být skladován ve vzduchotěsné nádobě nebo speciálním mrazicím sáčku. Výhodou této metody je, že pokrm můžete začít vařit, aniž byste jej nejprve rozmrazili. To znamená, že papriky stačí vložit do kastrůlku nebo zapékací nádoby, přidat vodu nebo vývar a bobkový list.
Některá jídla (jako jsou polévky, dušená masa, kastrol a dokonce omáčky) mohou vyžadovat drcený pepř. Zeleninu můžete předem rozemlít pomocí mixéru a uspořádat její skladování v mrazničce. Chcete-li to provést, oloupejte semena a odstraňte stopku z papriky, nakrájejte papriku a vložte ji do formy na zmrazení ledu. Umístěte pánev na 12 hodin do mrazáku, poté zmražené kostky přendejte do vzduchotěsné nádoby a uložte do mrazáku až na 6 měsíců. Tato příprava nevyžaduje předběžné rozmrazování.
Skladování paprik tak může být organizováno v chladničce nebo mrazáku. Tato jednoduchá doporučení pomohou zachovat chuť, vůni, vzhled a nutriční vlastnosti této lahodné křupavé zeleniny.
Sladká paprika (Capsicum annuum), známější jako bulharština, je plodem zeleninové bylinné letničky čeledi Lilek. Plody pepře jsou duté bobule, mají hustou šťavnatou tlustou skořápku, uvnitř je vícesemenné jádro. Sladká paprika roste téměř všude, zejména v tropických a subtropických zeměpisných šířkách je Amerika považována za vlast. Sladká paprika má jeden z největších plodů, někdy je považována za nejzralejší papriku (nezralou – zelenou).
Kalorie ve sladké červené paprikě
Kalorický obsah červené papriky je 27 kcal na 100 gramů produktu.
Složení a užitečné vlastnosti sladké červené papriky
Intenzivní červená barva paprik je způsobena přítomností pigmentu lykopenu, přírodního antioxidantu. Složení sladké červené papriky obsahuje: vitamíny B1, B2, B9, C, H a PP, stejně jako potřebné minerály: draslík, vápník, hořčík, zinek, měď a mangan, železo, síru, jód, chrom, kobalt, fosfor a sodík. Podle obsahu kyseliny askorbové je sladká červená paprika před uznávanými lídry – černý rybíz a citron. Červená paprika je užitečná pro posílení cév, při anémii, jako profylaktikum proti výskytu osteoporózy a aterosklerózy, přípravek zlepšuje trávení a normalizuje střevní motilitu, je ochranou proti zhoubným novotvarům.
Škodlivost sladké červené papriky
Sladká paprika se nedoporučuje těm, kteří mají v anamnéze žaludeční vředy a gastritidu, zejména s vysokou kyselostí, stejně jako ischemii, epilepsii a hypertenzi. Mnozí nemohou použít čerstvý pepř, ale po tepelné úpravě – pečení nebo dušení nezpůsobuje sladká červená paprika nepříjemné pocity v žaludku.
červená sladká paprika pro hubnutí
Nízký obsah kalorií v produktu dělá z červené papriky žádoucí přísadu pro dny půstu a mnoho diet, například dieta 2468, dýňová dieta. Pokud několikrát týdně jednoduše zařadíte sladkou červenou papriku do svého obvyklého menu, aniž byste použili vysoce kalorické omáčky a majonézu, můžete postupně ztratit několik kilogramů, aniž byste se uchýlili k extrémním metodám.
Výběr a skladování sladké červené papriky
Hlavním kritériem při výběru sladké papriky je její vzhled – hladká kůže s lesklým leskem, elastické a husté stěny, svěží, bez známek sušení, ocas (kalorizátor). Pokud je paprika skladována po dlouhou dobu a nesprávně, změkne, pokožka se zvrásní, objeví se „poklesy“, pak černé skvrny. Nákup takové zeleniny by měl být opuštěn.
Sladkou papriku skladujte v lednici, ve volně uzavřeném plastovém sáčku nebo bez ní nejdéle týden. Pro zachování prospěšných vlastností a dlouhodobého skladování se paprika po umytí a vyčištění semen zmrazí. Je vhodné udělat několik možností – celý pepř, dát jeden do jednoho – na nádivku, velké plátky nebo hrnky – na pečení, malé kostky – na dušení.
Odrůdy sladké červené papriky
Nejběžnější a osvědčené odrůdy ve středním pruhu jsou Medvídek Pú, Bogatyr, Merchant, Swallow, California Miracle, Atlant, Pharaoh, Miracle Tree, Kakadu, Cow’s Ear, Hercules, Ivanhoe a další. Sladkou červenou papriku lze pěstovat jak ve skleníku, tak na otevřeném poli.
Sladká červená paprika při vaření
Sladká paprika je velmi elegantní a lze ji efektivně podávat do salátů a studených předkrmů, dokonce i nakrájená na proužky vypadá skvěle na každém stole. Sladká paprika se peče, griluje, plní masovou a zeleninovou nádivkou, používá se ke změkčení masa, peče se spolu s velkými kousky. Sladká paprika se používá k výrobě ratatouille, lečo, zeleninového guláše, suší se, solí a nakládá. Pepřová náplň může být z tvarohu nebo sýra s česnekem a bylinkami, takový pokrm je výbornou svačinkou nebo sytou a zdravou lehkou letní večeří.
Speciálně pro Calorizator.ru
Kopírování tohoto článku jako celku nebo jeho částí je zakázáno.
