Co je láska? Jaká je opravdová láska mezi mužem a ženou?
Jak poznáte, jestli je to láska, nebo něco jiného – přitažlivost, zamilovanost, přátelství, jen zvyk, nebo dokonce bolestivá závislost?
Která láska je silnější, založená na přátelství nebo vzájemné fyzické přitažlivosti?
Co je charakteristické pro pravou lásku?
Takové otázky si už dlouho kladou básníci, vědci a alespoň jednou v životě i každý z nás.
Pravá láska je testována obtížemi v porozumění jeden druhému, zkouškou času a překonává pochybnosti o jednoznačnosti výběru právě této osoby mezi všemi možnými uchazeči o vaše srdce a místo v životě vedle vás.
Slavný americký psycholog Robert Sternberg po mnoha letech výzkumu dospěl k závěru, že pravá láska má tři složky. Mimochodem, jeho trojúhelníkový model lásky obstál ve veškeré možné i nemožné kritice a byl uznán jako nejblíže realitě. Takže tři povinný Součástí pravé lásky jsou:
— Upřímnost nebo, jak se této složce také říká, upřímnost, důvěra, porozumění, blízkost, touha si navzájem pomáhat, společné city, vzájemná sympatie. To je schopnost a touha ukázat partnerovi svou pravou tvář bez strachu a obav z nepochopení, odmítnutí, zesměšnění, odsouzení. Zároveň není nutné, abyste schvalovali všechny myšlenky a činy svého milovaného. Dobře ho znáte a chápete, proč tak myslí a jedná. Nebo alespoň chcete rozumět. Blízkost na úrovni citů je emocionální složkou lásky.
— Fyzická přitažlivost, touha nebo subjektivní atraktivita partnera opačného pohlaví. Toto je forma komunikace, která může existovat pouze mezi těmito dvěma muži a ženami. Není vlastní přátelství ani jiným formám lásky, jako je rodinná láska. Fyzická přitažlivost slouží jako palivo pro romantické city, má stimulující vliv na vztahy a je zdrojem potěšení. Toto je motivační složka lásky.
— Loajalita, oddanost, závazek být spolu, touha sdílet přítomnost i budoucnost s milovanou osobou. To zahrnuje vědomý záměr a vědomé rozhodnutí zůstat věrný svému vyvolenému, navzdory obtížím, které ve vztahu vznikají. Milovat tuto osobu, navzdory existenci jiných atraktivních objektů opačného pohlaví. Toto je kognitivní složka lásky.
Takže opravdová láska zahrnuje upřímnost, fyzickou přitažlivost a věrnost.
Jak rozeznat pravou lásku od zamilovanosti? Existují dva typy zamilovanosti: zamilovanost a romantická láska. První typ se vyznačuje větší mírou fyzickou přitažlivostí a menší mírou otevřeností, upřímností a vzájemnou důvěrou. Romantická láska zahrnuje jak fyzickou přitažlivost, tak i důvěru, porozumění a společné city. Zda se zamilovanost vyvine v opravdovou lásku, závisí na touze a ochotě obou stran společně řešit vzniklé problémy, překonávat těžkosti, nacházet vzájemné porozumění a zůstat si navzájem věrní. Zpravidla se v průběhu času fyzická přitažlivost, byť mírně, snižuje, zatímco otevřenost, vzájemné porozumění a společné city se zvyšují.
Jak rozlišit lásku od vášně? Zde je vše jasné: existuje pouze touha, fyzická přitažlivost, vnější, i když jen subjektivní, atraktivita partnera.
Jak rozlišovat láska z přátelství ? V přátelství je soucit, upřímnost, porozumění, důvěra, loajalita, oddanost, ale chybí fyzická přitažlivost ani touha.
Jak rozlišit lásku od soucitu? Všechno je stejné jako s přátelstvím, až na věrnost a oddanost.
Jak rozlišit lásku od připoutanosti (zvyku být spolu)? V tomto případě chybí otevřenost, upřímnost, porozumění, důvěra, soucit a v důsledku toho neexistuje mezi partnery skutečná blízkost. Možná to všechno kdysi bylo, ale v současné době a v poslední době neexistuje společný citový systém, otevřená komunikace. Není zde fyzická přitažlivost, touha. Zůstává pouze setrvačná připoutanost, loajalita ze starého zvyku.
Jak rozlišit lásku od závislosti? V prvních měsících po setkání, na vrcholu emocí a v sevření všepohlcující vášně, může být zamilování zaměněno za závislost. Zamilování, způsobené hormonálním výkyvem, nemůže trvat déle než šest měsíců až rok a půl. Závislost může trvat roky a časem se dokonce zesiluje.
Závislost na lásce zahrnuje emocionální bezmocnost a „fyzickou nekoordinovanost“ jednání člověka bez objektu jeho lásky. Patří sem:
- cítit radost a užívat si života pouze(!) v přítomnosti partnera,
- uzavřený kruh zájmů pouze na objekt lásky,
- a ten druhý musí žít pro člověka závislého na lásce, uspokojovat jeho emocionální a jiné potřeby,
- neschopnost samostatně ovlivňovat svůj emocionální stav,
- neschopnost samostatně uspokojovat své emocionální potřeby,
- úplná závislost nálady na jednání nebo nečinnosti objektu lásky,
- neschopnost přijímat pomoc a podporu od ostatních, příbuzných a známých,
- naprostý nedostatek sebevědomí a vlastního jednání bez souhlasu „milované osoby“
- nedostatek sebevědomí, nedostatek důvěry ve vlastní schopnosti, když je člověk sám nebo ve společnosti jiných osob.
Existují dva typy závislosti na lásce a ačkoliv se na první pohled liší jen málo, jsou to dvě strany téže mince. Buď se člověk upíná k objektu své lásky, nebo se od něj záměrně odstrkuje ze strachu ze ztráty své autonomie a upadnutí do této závislosti. A čím větší je riziko, že se připoutá, ztratí kontrolu nad svými emocemi, strach ze ztráty milované osoby, tím zoufaleji se bude vyhýbat tomu, čemu říká „láska“.
Ale vraťme se k pravé lásce. Existuje vůbec tato dokonalá, ideální láska? Někteří bez přemýšlení řeknou „ano“, zatímco jiní si budou myslet, že najít, respektive dosáhnout takové lásky, je velmi obtížné, prakticky nemožné.
Všechno, co si dokážete představit a za co jste ochotni bojovat, je možné. Láska je dynamický proces a to, jaká vaše láska bude, do značné míry závisí na vašem úsilí. A pravá láska začíná touhou dávat lásku a ochotou být milován.
Milovat a být milován!
Jak rozlišit lásku od zamilovanosti, závislosti, připoutanosti. Co je to pravá láska?
Otázka, jak rozlišit lásku od náklonnosti, se často objevuje u lidí, kteří nechápou rozdíl mezi těmito pocity. Vzhledem k řadě podobností je často obtížné rozpoznat, co člověk cítí k druhému.
více
Volně k dispozici do 20. července
Stáhnout zdarma
TOP 15 chyb začínajícího psychologa
A získejte přístup k bezplatnému úvodnímu kurzu „Profese psychologa-konzultanta“
Sbírka stažena: 797krát
Udělejte si test a získejte mapu ve formátu PDF s analýzou vašeho myšlení, pocitů a schopností v psychologii
Redakční tým Talentsy Magazine
Váš průvodce světem aktuálních témat a trendů
Definice lásky
Ne každý dokáže vysvětlit, co je láska. Tento pocit je těžké zaměnit s čímkoli jiným, ale často je těžké ho vyjádřit slovy.
První aspekt
Zahrnuje 3 projevy:
Lidé mají zájem o komunikaci, mají mnoho témat k dialogu. Komunikace je volná a uvolněná. Partneři mají o dialog vzájemný zájem, snaží se pochopit názor partnera a obohatit jeho vnitřní svět vlastními znalostmi.
Existuje vzájemná sexuální přitažlivost, kompatibilita v intimní sféře. Dotyky a líbání jsou příjemné, přinášejí potěšení. Milenci se chtějí navzájem dotýkat. Společně se cítí dobře a pohodlně.
Partneři se navzájem plně akceptují, včetně svých nedostatků. Neexistuje žádná touha přetvářet toho druhého, měnit jeho charakter.
Druhá tvář
Obsahuje 4 komponenty:
Projevuje se to ve vztahu k názoru, zájmům, preferencím člověka, k němu samotnému. Přijímáte svého partnera, důvěřujete mu, nesnažíte se ho v něčem omezovat nebo mu něco zakazovat.
Oba víte, jak nést odpovědnost za své činy, snažíte se dodržovat své sliby. Dokážete činit rozhodnutí nejen za sebe, ale i za ty, kteří jsou na nich závislí (například děti).
Víte, co se vašemu partnerovi líbí, co preferuje, co chce a o co usiluje. Znáte i jeho bolavá místa, ale nesnažíte se je během hádky silněji tlačit. Místo toho se jim snažíte co nejvíce jemně vyhýbat.
Máte o sebe navzájem zájem, jste připraveni pomoci nebo podpořit, udělat něco pro svého blízkého.
Třetí aspekt
Toto je jazyk lásky. Může se u jednotlivých lidí v páru lišit, což často vede k nedorozuměním. V dialogu můžete pochopit, co váš partner potřebuje. Také stojí za to vysvětlit, jaké projevy lásky jsou vám bližší.
Komplimenty, podpora, vděčnost, upřímné rozhovory, zpovědi.
Zároveň si musíte navzájem věnovat kvalitní pozornost, a ne jen být nablízku.
Nemusí to být něco velkého a drahého. Někdy pěkné drobnosti, darované bezdůvodně, přinesou ještě větší radost.
Relevantní rady, podpora, fyzické akce, řešení jakýchkoli problémů (například zavolání techniků, kteří opravují porouchané zařízení).
Nejen intimní blízkost, ale i pohlazení, polibky, objetí.
,»innerBlocks»:[],»innerHTML»:»n u0412 u043du0430u0447u0430u043bu0435 u043eu0442u043du043eu0448u0435u043du0438u0439 u0432u043eu0437u043du0438u043au0430u0435u0442 u0432u043bu044eu0431u043bu0435u043du043du043eu0441u0442u044c. n»,»innerContent»:[«n u0412 u043du0430u0447u0430u043bu0435 u043eu0442u043du043eu0448u0435u043du0438u0439 u0432u043eu0437u043du0438u043au0430u0435u0442 u0432u043bu044eu0431u043bu0435u043du043du043eu0441u0442u044c. n»]>
Může se citová vazba rozvinout v lásku?
Připoutanost se může změnit v lásku. Oba partneři o to budou muset vynaložit úsilí. Je důležité zbavit se destruktivních postojů, pracovat na vztahu. Je těžké to udělat sami, je lepší kontaktovat rodinného psychologa.
Nebezpečí plynoucí z nerozlišování připoutanosti od lásky
Připoutanost nemá stejnou hloubku jako láska. I když je zdravá, je spíše zvykem. Můžete k člověku chovat vřelé city, chovat se k němu dobře, vcítit se do něj. Lidé si často myslí, že je tento stav pohodlný, a dokonce na jeho základě vytvářejí rodiny. Je však mnohem slabší než láska.
Nezdravá připoutanost je nebezpečná.
Kvůli tomu se výrazně snižuje kvalita života člověka: zmenšuje se společenský okruh, mizí koníčky a zájmy a může klesnout akademický výkon nebo pracovní efektivita.
Aby se lidé zbavili úzkosti a negativních emocí, začnou užívat alkohol nebo psychoaktivní látky, upadají do depresí a někdy se dokonce pokoušejí o sebevraždu.
Ohodnoťte článek
4,5 z 5
33 hlasů
Profese Rodinný psycholog-konzultant
Za 1,5 roku vám pomůžeme stát se úspěšným rodinným psychologem-konzultantem a zahájit vaši soukromou praxi. Získejte diplom o profesní rekvalifikaci a také dva mezinárodní diplomy, které vám po absolvování školení umožní provozovat soukromou praxi.
V tg-kanálu vám říkáme, jak porozumět sami sobě a vědomě řídit svůj život!
Redakční tým Talentsy Magazine
Váš průvodce světem aktuálních témat a trendů
