Jsme si jisti, že španělská kuchyně nechá jen málo lidí lhostejnými. Například gazpacho je velmi lehká zdravá polévka, a proto je zařazena do jídelníčku takzvaných „středomořských“ diet.“ A rozhodně stojí za to vyrobit a vyzkoušet.
Popis pokrmu, jeho historie
Jedná se o studenou zeleninovou polévku, která jako základ používá rajčata. Originál doplňuje sladká a pálivá paprika, česnek, olivový olej a ocet. Dnes existuje mnoho variací, často ne příliš podobných původní verzi. Ale abyste si o gazpacho udělali úplný obrázek, o jaký pokrm se jedná, povíme vám o jeho tradiční verzi, která vznikla ve Španělsku.
Historie původu
Co je gazpacho, věděli rolníci z Andalusie (Španělsko) už na začátku našeho letopočtu. Bylo to takové rychlé jídlo, vyžadující minimum surovin a času na přípravu. Často to bylo hlavní jídlo pro ty, kteří trávili celé dny prací na poli.

Z čeho se v té době polévka skládala:
- Prošlý chléb.
- Voda.
- Ocet.
- Česnek.
- Olivový olej
- Sůl.
Gazpachero – člověk připravující oběd – zalil chléb vodou, ochutil octem, česnekem, solí a olivovým olejem. To vše bylo smícháno – a dobrou chuť! Taková je polévka gazpacho ve své původní podobě.
Mimochodem,
rajčata, která jsou základem moderního gazpacho, nebyla přidána do „vězení“ těchto rolníků
— objevily se tam na počátku nebo blíže počátku 19. století. Právě v této době byla rajčata přivezena do Španělska a začala se pěstovat – rychle se stala dostupnou pro všechny segmenty populace a stala se nedílnou součástí národní kuchyně. Dáme recept na gazpacho (s fotografií) právě takové možnosti, s rajčaty.
Je to legrace!
Historie gazpacho je stejný případ, kdy se jídlo chudých přesunulo na stoly lidí s velmi rozdílnými příjmy. Navíc se toto jídlo podává i v drahých restauracích a v roce 2013 se podávalo v paláci Zarzuela na recepci pořádané španělskou královskou rodinou.
Názor odborníka:
Gazpacho je tradiční španělské jídlo, které se obvykle podává jako studená polévka. Hlavními složkami gazpacho jsou rajčata, okurky, paprika, cibule, česnek, olivový olej a ocet. Toto jídlo má osvěžující chuť a je jako stvořené pro horké letní dny.
Výroba gazpacho je jednoduchý a rychlý proces. Všechny ingredience se nasekají a rozmixují v mixéru do hladka. Polévku pak před podáváním vychladíme v lednici.
Odborníci se domnívají, že gazpacho je vynikající volbou pro ty, kteří dodržují zdravou výživu, protože je bohaté na vitamíny a má nízký obsah kalorií. Toto jídlo můžete také obměňovat přidáním různé zeleniny a koření, abyste mu dodali svou vlastní jedinečnou chuť.
Gazpacho je také populární mimo Španělsko díky své jednoduchosti a chuti. Je stále oblíbenější jako svačina nebo osvěžující polévka k obědu.

návod k vaření

Každý region Španělska má svou „klasiku“ tohoto jídla – z čeho se vyrábí gazpacho, na jakou konzistenci se suroviny drtí, v jakém pořadí se podávají, s čím jím atd. Představíme vám nejoblíbenější verzi tato studená polévka. Z čeho se vyrábí gazpacho? Viz také:
- Rajčata – asi 500 g.
- Sladká paprika (bulharská) 2-3 kusy.
- Feferonka – podle chuti. Pokud to nemáte rádi pikantní, tak to nepoužívejte.
- Česnek – 2 hřebíčky.
- Olivový olej – 2-3 s. lžíce.
- Drcený tymián – podle chuti.
- Ocet nebo citronová šťáva – množství závisí na kyselosti rajčat.
- Sůl podle chuti.
Jak připravit studenou polévku gazpacho:
- Rajčata, sladkou a pálivou papriku nakrájejte velmi nadrobno.*
- Česnek protlačte lisem.
- V jedné nádobě smíchejte nakrájenou zeleninu, česnek, olivový olej.
- Dochutíme tymiánem, dosolíme.
- Pokrm ochutnejte, upravte na sůl a případně na kyselinu (ocet nebo citronová šťáva).
- Ochladit. I když se bez toho obejdete
*Pokud chcete jednotnější texturu, rozmixujte zeleninu na kaši v mixéru. Můžete také nakrájet ½ celkového objemu nožem a zbytek pomocí mixéru do hladka, poté vše rozmixovat.

Zajímavá fakta

- Gazpacho je tradiční španělská studená polévka vyrobená z čerstvé zeleniny, jako jsou rajčata, okurky, paprika a česnek. Obvykle se podává s krutony, kostkami ledu a olivovým olejem. Gazpacho má osvěžující chuť a je skvělou volbou pro horké letní dny.
- Gazpacho má prastarou historii, která sahá až do římských dob. Předpokládá se, že polévka pochází z Andalusie, regionu v jižním Španělsku, kde byla oblíbená mezi rolníky a dělníky. Gazpacho bylo jednoduché a cenově dostupné jídlo, které se dalo snadno vyrobit z místních surovin.
- Gazpacho je nejen chutné, ale také zdravé jídlo. Obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a antioxidantů. Gazpacho je také nízkokalorické a je vhodné pro lidi, kteří si hlídají váhu.
Zkušenosti jiných lidí
Gazpacho je chladná, čerstvá zeleninová polévka oblíbená ve španělské kuchyni. Toto jídlo je skvělé k letnímu obědu nebo večeři, protože osvěží a uhasí žízeň. Gazpacho se vyrábí z rajčat, okurek, paprik, cibule, česneku, olivového oleje a octa. Všechny přísady jsou rozdrceny a smíchány v mixéru, dokud nebudou hladké. Gazpacho se podává s kostkami ledu a čerstvými bylinkami. Toto jídlo je oblíbené díky své osvěžující chuti a snadné přípravě. Chutné, zdravé a jednoduché na přípravu, gazpacho si získalo srdce mnoha milovníků španělské kuchyně.
S čím se podává gazpacho?

Jak vidíte, chléb z původního receptu na gazpacho zmizel – přesunul se z talíře na stůl. Proto je její podávání spolu s touto studenou polévkou nutností. Nejlepší ze všeho – ve formě opečených sušenek. V klasické verzi by měly být pšeničné, ale proč nezkusit s žitem? S čím dalším se gazpacho podává:
- Tabasco
— pár kapek této omáčky dodá gazpachu zajímavou vůni a koření. - Mořské plody
– grilované nebo marinované. - Maso
Produkty
– šunka, klobásy, uzené nebo sušené maso.
A samozřejmě si ke gazpachu můžete vždy dát na stůl něco jiného, co se vám zdá vhodné.

Často kladené dotazy
Co je gazpacho při vaření?
To je poslední, o kterém se budeme bavit. Gazpacho je španělské jídlo, jehož hlavní složkou jsou rajčata. Tato polévka je ideální na léto, protože je lehká, ale sytá. Je rychlá na přípravu a můžete si ji vzít s sebou na piknik nebo jako svačinu do práce. Viz také:
Jak chutná polévka gazpacho?
Tradiční studená španělská polévka ze zralých rajčat, křupavé sladké papriky, pikantní cibule a česneku. Voňavá zrnka kmínu dodávají pokrmu pikantní vůni a jedinečnou, vytříbenou chuť. Skvělý oběd v horkém letním dni!
Dá se gazpacho jíst horké?
Horká polévka gazpacho je pro znalce španělské kuchyně neobvyklá. Podle klasického receptu by se gazpacho mělo podávat vychlazené. Je to pravé pro španělské klima, ale v našich zeměpisných šířkách je vhodná i horká verze.
Užitečné tipy
TIP #1
Gazpacho se podává nejlépe studené, proto se doporučuje polévku před podáváním vychladit v lednici. To dodá pokrmu osvěžující chuť a v horkém počasí zažene žízeň.
TIP #2

K přípravě gazpacho používejte pouze čerstvá a zralá rajčata, protože jejich kvalita přímo ovlivňuje chuť polévky. Nejlepší je vybrat rajčata s jasně červenou barvou a příjemnou vůní. Gazpacho je studená polévka, která zažene hlad a dobře osvěží. Dnes se chci podělit o recept na andaluské gazpacho – pro něj přidejte do polévky trochu bílého chleba. Tato polévka je jemnější: těsto vyhladí kyselost rajčat a chuť bude vyváženější. Pokud nepřidáte chleba, dostanete klasické gazpacho. Příprava polévky je stejně rychlá a snadná jako u většiny salátů: není třeba nic vařit, smažit, dusit ani marinovat. A z hlavních surovin budete potřebovat jen rajčata, cibuli a včerejší chleba. Obtížnost: snadné
Čas přípravy: 25 minut
Ingredience na gazpacho – porce 2
| Na polévku | Rajčata | 500 g |
| Sladká paprika | 1 PC. – asi 150 g | |
| okurka | 1 PC. – asi 150 g | |
| Sladká cibule | 40 g – polovina střední cibule | |
| česnek | 1-2 hřebíčky | |
| Olivový olej | 4 st. l. | |
| Ocet z bílého vína | 3 st. l. | |
| Chléb | 1 kus – přibližně 50 g | |
| Sůl | Chuť | |
| Čerstvě mletý černý pepř | Chuť | |
| Pro podání | Čerstvé greeny | Chuť |
| Olivový olej | 1 st. l. |
Ingredience na gazpacho – porce 2
| Na polévku | |
| Rajčata | 500 g |
| Sladká paprika | 1 PC. – asi 150 g |
| okurka | 1 PC. – asi 150 g |
| Sladká cibule | 40 g – polovina střední cibule |
| česnek | 1-2 hřebíčky |
| Olivový olej | 4 st. l. |
| Ocet z bílého vína | 3 st. l. |
| Chléb | 1 kus – přibližně 50 g |
| Sůl | Chuť |
| Čerstvě mletý černý pepř | Chuť |
| Pro podání | |
| Čerstvé greeny | Chuť |
| Olivový olej | 1 st. l. |

UČEBNICE T—J
Jak jíst chutně a zdravě doma Bezplatný kurz vám pomůže naplánovat si jídelníček, připravit se a vyhnout se celodennímu stání u plotny Zjistit jak