Každý ví, že alkoholismus je onemocnění, které se rozvíjí v důsledku pravidelné konzumace alkoholických nápojů. Jak je však známo, závislý trápí nejen sebe, ale i své okolí. Příbuzní a přátelé alkoholika se tak často stávají spoluzávislými. Co je ale vlastně spoluzávislost u alkoholismu, jak se projevuje a jak se tohoto stavu zbavit? Jsme připraveni vám dnes pomoci!
obsah
Projevy
- Spoluzávislí alkoholici ve své řeči neustále používají zájmena „my“, „nás“, „náš“, zejména v případech, kdy je logičtější říci „já“, „ty“, „on“.
- Ti, kteří se potýkají se spoluzávislostí, neustále testují prostředky určené k léčbě alkoholismu. Navíc se nejedná vždy o osvědčené metody: často se používají amulety, prášky pochybného původu a kouzla.
- Osoba trpící spoluzávislostí začne pacienta detailně kontrolovat – kontroluje mu kapsy, tašky, sleduje ho a na všechno se ho ptá.
- Zvláště emoce projevuje při hádkách s pacientem: může hlasitě křičet, snažit se ho nachytat při lži, přednášet, vydírat, demonstrativně nalévat alkohol, vyhrožovat. Někdy může rozhovor ve zvýšeném tónu vést i k rvačce.
- Při spoluzávislosti mnoho lidí zažívá úzkost, a to i v chvílích, kdy se není čeho bát. Kromě toho člověk neustále očekává, že se mu blízká osoba zhroutí.
- Vztahy s alkoholikem nejsou založené na důvěře a spoluzávislý raději o všem rozhoduje sám za něj. Obvykle požaduje, aby mu dával svůj plat, a nedovoluje setkávání s přáteli („Stejně to propiješ“, „Večer určitě skončí opilostí“).
- Člověk trpící spoluzávislostí se často snaží skrýt problém alkoholismu v rodině ze strachu z odsouzení. Je připraven podplatit inspektora, pokud přistihne opilého řidiče, získat falešný potvrzení o nemocenské, pokud blízký zameškal práci kvůli nadměrnému pití. Neustále si pro pacienta vymýšlí výmluvy: upadl, protože se mu zatočila hlava, je mu špatně kvůli otravě jídlem atd.
- Člověk trpící spoluzávislostí s alkoholismem se prezentuje jako oběť a neustále mluví o tom, kolik toho musí vydržet. Zároveň se ale bojí být sám a často opakuje: „Když se o něj nepostarám já, kdo se o něj postará?“
Pomůžeme vám dostat se z nadměrného pití doma – to je náš hlavní úkol a garantujeme vám uzdravení a pohodu.
Proč je spoluzávislost nebezpečná?
Pro pacienta. Je důležité si uvědomit, že spoluzávislý vztah s alkoholikem mu nepomůže zbavit se zlozvyku, ale naopak přispívá k progresi onemocnění. A to se děje z několika důvodů.
- Pacient nemusí řešit problémy a ospravedlňovat se před přáteli, protože tohle všechno za něj udělá spoluzávislý. Po nějaké době se i sklenka alkoholu stává vinou blízké osoby, nikoli pacienta („Proč jsi mi dovolil pít?“). V důsledku toho alkoholik ztrácí nad sebou kontrolu.
- Tlakové a agresivní chování způsobené spoluzávislostí – výslechy, vydírání, křik, výčitky – vede k tomu, že alkoholik začne své chování ospravedlňovat („Nikdo mi nerozumí, všichni jsou proti mně, nezbývá než hledat klid v alkoholu“). Navíc často sami pacienti začnou provokovat své blízké, aby si „s čistým svědomím“ zašli pro lahev.
- Pokud je závislý neustále kritizován, jsou si všímány jeho selhání, jeho sebevědomí neustále klesá, což znamená, že nemá motivaci se závislostí bojovat.
- I jednoduchá fráze „Vyzkoušeli jsme všechno“ namísto „Snažil se přestat pít“ pacientovi připomíná, že se problém netýká jeho, ale všech kolem něj, a proto se mu nic hrozného neděje.
Pro samotného spoluzávislého. Spoluzávislost na alkoholikovi je nebezpečná nejen pro pacienta, ale i pro samotného spoluzávislého. Mezi důsledky tohoto stavu patří:
- snížené sebevědomí (člověk má pocit, že pacient pije alkohol kvůli svým blízkým a stydí se za sebe);
- vznik zoufalství (cítí se bezmocný, protože nemůže svému blízkému pomoci);
- zkreslení vnímání reality (stává se podezřívavým).
V důsledku dlouhodobého dopadu negativních emocí a neustálého stresu způsobeného spoluzávislostí se mohou rozvinout psychosomatická onemocnění, která nelze vyléčit pouze léky:
- migréna
- poruchy spánku,
- svalové křeče,
- cévní křeče,
- narušení vnitřních orgánů.
Navíc na začátku vývoje spoluzávislosti je pociťováno pouze mírné nepohodlí, ale po nějaké době se může rozvinout v:
- při gastritidě,
- kolitida,
- arteriální hypertenze,
- bronchiální astma,
- peptický vřed,
- psoriáza atd.
Jak pomoci sobě a svým blízkým
Jak se nebýt spoluzávislým na alkoholikovi a zbavit se spoluzávislosti u alkoholismu? V první řadě je nutné se rozhodnout této role vzdát. Každý, kdo se s tímto problémem setkal, ho popírá a potlačuje, protože doufá, že se pacient zítra vzpamatuje a začne nový život. Léčba spoluzávislosti u alkoholika začíná uznáním skutečnosti, že sebeklam je destruktivní, protože může narušit proces léčby vašeho blízkého. Neospravedlňujte své chování láskou, je lepší ji využít k vytvoření příjemné a důvěryhodné atmosféry, ve které si závislý může věřit, udělat první krok ke své zdravé budoucnosti a nakonec se zbavit zlozvyku. V tomto případě bude pro pacienta snazší přiznat si fakt své závislosti, poté může kontaktovat kliniku pro drogově závislé a zahájit léčbu závislosti na alkoholu.
